2021年8月ウォーキング会中止のご案内

8月のウォーキング会は中止します
新型コロナウイルス感染急拡大で本県では、まん延防止等重点措置が８月８日から31日まで実施されます。こうした状況から、8月22日のウォーキング会は中止することとなりました。さらに、30度以上の真夏日が続き、外出する時間がますます少なくなっています。
「健康クラブ通信」でも紹介してますが、家の中でできるストレッチや筋トレをして、座っている時間を減らし、掃除や洗濯などの家事も積極的に行いましょう。