2019年7月 ミニ講座＆ウォーキング会開催のご案内
2019年7月 ミニ講座＆ウォーキング会開催のご案内
【日 時】 7月21日（日） 8：30 受付開始
8：40 ミニ講座 ／サルコペニアの予防について
（講師 東前橋整形外科病院理事長 釜谷邦夫先生）
9：00 ウォーキングスタート
街なか＆前橋駅前けやき通りコース （約2.5kmまたは約5kmコース）
※当日、 街なか2.5kmコースか、街なか＆けやき通り５ｋｍコースのどちらかお選びください。
【集合場所】 複合ビル comm 正面 （中央イベント広場の向かいです）
＊参加無料。会員でなくても参加できます。事前申し込みは不要です。
＊小雨の場合はアーケード通りに変更して実施します。
＊大雨で中止の場合、当日朝８時にホームページで発表します。
＊ホームページを見られない方は当日朝8時以降電話してください。
---8月のウォーキング会は18日(日)の予定です---
【測定会のご案内】
立ち上がり検査、５ｍ歩行検査、握力検査など簡便な検査ですので、ぜひご参加ください。毎月２回実施の予定です。（6カ月ごとの測定です）
8月は、6日（火）、２0日（火）の１０：１０～１２：1０です。電話でご予約ください。
